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资源内容：李维刚立体臀腿攻略（刚哥亲授），文件大小共：238.69M，详见下方内容截图与文件目录。
文件目录：
1. 提高运动表现——功能性改善.mp4
2. 练腿的王牌动作——深蹲.mp4
3. 大腿后侧强化——直腿硬拉.mp4
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