白宸东 教练进阶必修 高阶课程高阶胜王瑜伽 网盘分享(4.49G)

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资源内容:白宸东 教练进阶必修 高阶课程高阶胜王瑜伽,文件大小共:4.49G,详见下方内容截图与文件目录。

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文件目录:

01.头倒立.mp4

02.手倒立.mp4

03.孔雀开屏.mp4

04.收束法.mp4

05.瑙利.mp4

06.喜玛拉雅呼吸代入法.mp4

07.玛哈穆加.mp4

08.玛哈班达.mp4

09.蜂鸣式呼吸方式.mp4

10.能量流瑜伽.mp4

11.OM的含义.mp4

12.“曼陀罗”战胜死亡的唱诵.mp4

13.单腿格拉威尔式.mp4

14.康迪亚第一式.mp4

15.康迪亚第二式上.mp4

16.康迪亚第二式下.mp4

17.侧鹤式.mp4

18.圣哲阿斯塔瓦卡茹式.mp4

19.瓦希斯塔式.mp4

20.孔雀式.mp4

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