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资源内容：28天科学减脂 塑性训练营 郭若曦 杨梓，文件大小共：20.99G，详见下方内容截图与文件目录。
文件目录：
第10天胸部美型进阶68分钟.mov
第11天紧实臀部79分钟.mov
第12天背部美化，气质up67分钟.mov
第13天再见蝴蝶袖66分钟.mov
第14天能量收摄30分钟.mov
第15天核心建立83分钟.mov
第16天纤纤玉臂64分钟.mov
第17天魔力塑腿78分钟.mov
第18天拥抱蜜桃臀79分钟.mov
第19天全身燃脂进阶85分钟.mov
第1天全身燃脂初级94分钟.mov
第20天胸部美型进阶68分钟.mov
第21天舒缓放松28分钟.mov
第22天腰腹强化训练73分钟.mov
第23天紧实臀部79分钟.mov
第24天紧实臀部94分钟.mov
第25天全身燃脂初级进阶54分钟.mov
第26天挺拔上围58分钟.mov
第27天背部美化，气质up67分钟.mov
第28天能量收摄30分钟.mov
第2天塑造平坦小腹72分钟.mov
第3天超模腿型64分钟.mov
第4天再见蝴蝶袖66分钟.mov
第5天拥抱蜜桃臀79分钟.mov
第6天挺拔上围58分钟.mov
第7天舒缓放松28分钟.mov
第8天腰腹燃脂训练73分钟.mov
第9天全身燃脂中级55分钟.mov
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