李松蔚:关系视角课-[千聊] 网盘分享(166.29M)

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文件目录:

第01课关系视角:不是哪个人的问题,而是关系的问题.mp3

第01课关系视角:不是哪个人的问题,而是关系的问题.pdf

第02课关系沟通:吵架时讲道理TA反而更生气.mp3

第02课关系沟通:吵架时讲道理TA反而更生气.pdf

第03课元沟通:避免陷入死循环沟通.mp3

第03课元沟通:避免陷入死循环沟通.pdf

第04课不确定性:减少判断习惯引发的争吵.mp3

第04课不确定性:减少判断习惯引发的争吵.pdf

第05课冲突与升级:科学应对亲密关系中的冲突.mp3

第05课冲突与升级:科学应对亲密关系中的冲突.pdf

第06课镜映技术:如何拯救不上进的伴侣.mp3

第06课镜映技术:如何拯救不上进的伴侣.pdf

第07课撕标签:该给出轨的TA第二次机会吗?.mp3

第07课撕标签:该给出轨的TA第二次机会吗?.pdf

第08课观察者效应:做悲观婚姻中的乐观主义者.mp3

第08课观察者效应:做悲观婚姻中的乐观主义者.pdf

第09课三角化:在孩子面前到底能不能吵架?.mp3

第09课三角化:在孩子面前到底能不能吵架?.pdf

第10课关系判断:科学理解亲子关系.MP3

第10课关系判断:科学理解亲子关系.pdf

第11课派遣理论:平衡孩子想要的和我想要的.mp3

第11课派遣理论:平衡孩子想要的和我想要的.pdf

第12课结构和边界:对父母与孩子间边界的解读.mp3

第12课结构和边界:对父母与孩子间边界的解读.pdf

第13课主动性悖论:怎么应对“都是为了你好?”.mp3

第13课主动性悖论:怎么应对“都是为了你好?”.pdf

第14课控制与反控制:如何处理父母的亲情绑架.mp3

第14课控制与反控制:如何处理父母的亲情绑架.pdf

第15课结构和边界:组建新家庭时处理好长辈关系.mp3

第15课结构和边界:组建新家庭时处理好长辈关系.pdf

第16课表达需求:跟父母沟通难的死穴怎么破.mp3

第16课表达需求:跟父母沟通难的死穴怎么破.pdf

第17课自我接纳:知道但做不到怎么办.mp3

第17课自我接纳:知道但做不到怎么办.pdf

第18课自我认同:太在乎别人的看法怎么办?.MP3

第18课自我认同:太在乎别人的看法怎么办?.pdf

第19课积极赋义:如何科学给自己灌鸡汤.mp3

第19课积极赋义:如何科学给自己灌鸡汤.pdf

第20课聚焦资源:怎么把劣势变成你的优势?.mp3

第20课聚焦资源:怎么把劣势变成你的优势?.pdf

录播答疑课二.mp3

录播答疑课一.mp3

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